12月17日，“閃光的我 遇見未來”深圳關愛行動·逐光校園心理劇年終展演在龍華區青少年宮舉辦，六部獲得最佳展演獎的校園心理劇進行了現場展演。這些劇目分別演繹了同學們在青春之路上，對人際關系的思考、對內心世界的剖析和面對未來的展望，通過真實而生動的故事情節和角色塑造，幫助學生們更好地理解和處理自己的心理健康問題，提升心理素質和人際交往能力。

《框》

深圳市格致中學民治校區

指導老師：陳芷菁、朱艷君

金句臺詞：性格測試是幫助我們更了解自己，而不是給我們貼上標簽。

不被標簽限制 勇敢做自己

劇目《框》的主角米欣是一名初中生，她通過MBTI（人格測試理論模型）性格測試發現自己是稀有的INFJ類型（提倡者型人格），這讓她感到滿足和自豪。然而，隨著對測試結果的過度依賴，米欣開始在生活中處處引用MBTI，導致與朋友的關系緊張，甚至自我診斷患有抑郁癥。

劇中，米欣的內心斗爭有兩個虛擬角色——小黑和小白，分別象征著負面情緒和正面情緒。在小黑的誘導下，米欣陷入自我懷疑和恐懼，而在小白的鼓勵下，她開始反思自己的行為。郭老師的出現成為轉折點，他引導米欣思考測試帶來的快樂與痛苦，并鼓勵她尋找真實的自我。

最終，米欣意識到性格測試只是了解自己的工具，而非定義自己的標簽。她向朋友們道歉，并決心不再被測試結果所束縛，勇敢地走出框架，做回真實的自己。劇末，米欣和朋友們和解，她認識到每個人都是多面的，性格測試只是認識自我的一部分，而非全部。《框》以米欣的成長和自我認知為主線，提醒觀眾不要被標簽限制，要勇敢地做自己。

指導老師陳芷菁表示，針對時下很流行的MBTI人格測試，團隊花了很長時間打磨劇本和表演，嘗試融入了多種戲劇元素，不僅讓學生獲得更好的上臺鍛煉的機會，也希望他們在表演的過程中更加深入了解不同的心理現象。

“我要勇敢地走出這些框。我就是我，顏色不一樣的煙火?！眳⒀輰W生康澄心表示，劇目中找尋“真實的我”的過程對她啟發很大，參演過程也讓她很好地提升了心理素質，“之前我比較內向，但自從獲得機會上臺表演后，我也變得相對外向和自信了。”

《日記里的星星》

深圳市龍華區行知學校

指導老師：黃舒婷、車鹿鳴

金句臺詞：終于有人說出我想說卻不敢說的！我也想大聲拒絕。

問題即成長 對欺凌說不

《日記里的星星》一劇中，主角星星在學校中遭受同學的嘲笑和排擠，感到極度的孤獨和絕望。她的內心世界有兩個虛擬人物——小黑和小白，分別象征著負面情緒和正面情緒。在經歷了一系列的心理掙扎后，星星在朋友的支持和鼓勵下，開始勇敢地站出來，學會維護自己的權益。

劇情通過夢境的設定，讓星星直面欺凌者和旁觀者，了解他們的想法，從而認識到自己的價值和勇氣。隨著故事的發展，星星逐漸融入集體，建立起新的友誼，并在校運會上取得勝利，實現了自我提升。全劇以溫馨的結局收尾，傳達出即使在困境中，人們也能找到希望和力量，鼓勵觀眾像星星一樣發光，照亮世界。該劇以其深刻的主題和感人的情節，提醒觀眾關注校園欺凌問題，同時強調每個人都能在成長中找到自己的位置和價值。

指導老師黃舒婷、車鹿鳴表示，劇本關注校園霸凌和個人成長，從初賽到最終的展演，他們一共改了15個版本，也讓劇目從一開始偏灰暗的色調轉變成了陽光積極開朗的色調，注重表達“問題即成長”——“在成長的道路上，我們雖然會遇到很多的問題，但是這些問題其實能夠幫助我們成長?！彼麄冞€表示，這次活動給孩子和學校都提供了很好的成長機會，希望劇目后續繼續在校園里展演，并配套舉辦校園反欺凌講座，幫助孩子健康成長。

參演學生鄔可妤表示，校園心理劇對她而言非常新穎，對她很有鍛煉意義，“之前我在學校里演講的時候，會特別緊張，但上了一個更大的舞臺、有了更多的表演經驗后，我就不再緊張了?！?/p>

《好友排名》

深圳市龍華區第二實驗學校教育集團

指導老師：李映杉、郝靜

金句臺詞：你要相信友誼是純潔而美好的，朋友間沒有高低貴賤之分。

不在友誼中自卑 發現寶貴的自己

“真正的朋友，不管在什么時候，都會堅定地和你站在一起！”在學校舞蹈社團，貝貝擁有四個好朋友，她們的友誼堅不可摧。她們總是一起玩，一起吃飯。忽然有一天，貝貝覺得自己總是被朋友忽視，似乎好友之間也有一個無形的“好友排名”。后來貝貝發現團體中的每個人都是各自的“第一”，但時機、場景的不同，常常無法顧及所有人，也許不用那么自卑地將自己“墊后”。

在劇目的結尾，貝貝意識到真正的友誼不會因為一次失敗或排名而改變。朋友們強調他們之間沒有排名，他們是平等的伙伴。在老師的鼓勵下，貝貝重新認識到友誼的純潔和美好，朋友們一起跳舞，象征著他們堅固的友誼?！逗糜雅琶穫鬟_了一個信息：在朋友之間，沒有高低之分，每個人都是寶貴的，友情的力量能夠超越誤解和自卑。

指導老師李映杉、郝靜表示，在劇本創作頭腦風暴期間，他們就發現了孩子的情緒與人際關系密切相關，因此選擇把故事背景設定在排練廳中，聚焦在誤會、誤解以及對友誼失去信心，最終尋找信心的過程?！皯騽儆诖蟊?，孩子們在心理劇中演繹自己的故事，把自己投射到劇作中，通過戲劇進行情感宣泄，能夠疏解他們的情緒。”

參演學生葉樂然說，參演的過程就是學習的過程，讓她意識到友誼是非常美好的，也應該更有自信。而且這次參加表演的演員都是從全校范圍內選拔出來的，可以認識更多新的朋友，相互學習彼此身上的優點。

《她真漂亮》

深圳市藝術高中民治學校

指導老師：蔡嘉麗等七位老師

金句臺詞：太陽很大，有人會說好溫暖，有人卻說好刺眼。你看，連太陽都不能做到人人都喜歡。我只需要活成自己想要的樣子就好了。

擁抱自我 活成自己想要的樣子

《她真漂亮》劇目作品來自深圳市藝術高中民治學校，聚焦青春期孩子陷入“容貌焦慮”的話題，講述了性格內向的初中生小顏對自己的外表不滿意，陷入不斷的自我否定中，經過心理的掙扎后，漸漸發現展現真實的自己也可以閃閃發光。

作為這部劇目的指導老師，深圳市藝術高中民治學校蔡嘉麗老師對晶報記者表示，“通過這部劇希望同學們看到，原來容貌焦慮是每個人都會有的現象，不需要慌張，努力勇敢做最真實的自己就好了。對于家長來說，希望他們可以多傾聽孩子的聲音，而不是只關注孩子的成績?！?/p>

在劇中一次舞蹈排練中，小顏因無法完成動作而受到批評，內心的聲音和外界的壓力讓她陷入自我懷疑。惡魔幻影的出現，向她承諾改變外貌就能獲得關注，小顏心動并嘗試通過化妝和打扮來改變自己。

然而，當小顏以新形象出現在校園時，她發現并未獲得預期的關注，這讓她更加困惑和失落。在經歷了內心的掙扎后，小顏重新投入到自己熱愛的繪畫和舞蹈中，逐漸發現展現真實的自我也能閃閃發光。

該劇有不少打動人心的金句臺詞，比如“太陽很大，有人會說好溫暖，有人卻說好刺眼。你看，連太陽都不能做到人人都喜歡。我只需要活成自己想要的樣子就好了。”

蔡嘉麗老師表示，“對我們來說，這次參演是一次非常寶貴的專業拓展機會，跟其他兄弟學校交流溝通，學習他們做得好的地方和一些寶貴經驗?！辈汤蠋熣J為，校園心理劇這種形式非常值得推廣到更多的校園里，“現在學校都非常重視學生們的藝術教育，學習不再只是局限在課堂和校內，而且向外做更多元和多維度的拓展，戲劇就是非常好的方式之一，學生們可以在參演過程中呈現出內心最真實的一面。”

《生日快樂》

深圳外國語學校（集團）龍華學校

指導老師：崔梓天、陳菡

金句臺詞：就如同月亮與星星，月亮再如何耀眼，也不會掩蓋星星的光芒。

克服負面情緒 共同成長

《生日快樂》是一部描繪青少年友誼和嫉妒心理的校園心理劇，講述了青春期經常會發生的朋友之間的嫉妒心理，帶領學生探討同伴關系中的變化及其發展的可能性。故事圍繞兩位好閨蜜林薇和夏悅展開，展現了她們在學習和生活中遇到的挑戰。

《生日快樂》心理劇創新融入了歌舞的形式，讓觀眾眼前一亮，演員松弛又自然的表演，贏得觀眾陣陣掌聲。作為該劇目的指導老師，深圳外國語學校（集團）龍華學校戲劇老師陳菡表示，“之所以選擇校園友情這個題材，是因為它比較貼近學生的實際生活，通過演員自然的表達，讓同學們找到化解友情危機的方法，面對比自己優秀的朋友要學會自我調適?！?/p>

在該劇中，主角夏悅生日這天，好友林薇準備了驚喜禮物，但夏悅的優秀成績和同學們的關注讓林薇感到自卑和嫉妒，她的情緒逐漸失控。隨著劇情發展，林薇的成績下滑，她感到與夏悅的差距越來越大，內心的不安和猜疑讓她與夏悅的關系出現裂痕。在老師的引導和夏悅的關心下，林薇開始反思自己的行為，意識到自己的嫉妒心理，并認識到每個人都有自己的閃光點。夏悅也意識到自己的成功可能給林薇帶來了壓力，她主動伸出援手，希望幫助林薇。

最終，兩人坦誠相對，林薇向夏悅道歉，夏悅也表達了對林薇的羨慕和感激?！渡湛鞓贰穫鬟_了一個信息：即使最好的朋友之間也會有羨慕和嫉妒，但通過理解和支持，我們可以克服這些負面情緒，共同成長。

陳菡老師透露，學校對這部劇非常支持，“給我們劇組買了很多道具，提供了各種幫助。我們是一所新學校，孩子們都是第一次登上這樣的大舞臺，他們都非常配合，每次排練都準時準點。另外，家長們的支持也很給力。”

陳菡老師認為，對學生而言，心理劇是一個“非常好的排解負面情緒的出口，可以讓孩子們思考自己在生活中遇到的各個方面的問題，尋求最好的解決方式?！?/p>

“我覺得這種心理劇表演來源于孩子們的生活和學習，非常有貼近性，容易被孩子們所接受，很值得推廣到更多的校園。”

該劇目的小演員王奕宸在接受記者采訪時表示，“我很喜歡心理劇這種表演形式，在這個過程中，我自己得到了成長，包括演技提升、社交能力和心理成長等各方面，而且我很享受臺下的目光都集中在我身上的感覺，這會讓我越來越自信?！?/p>

《誰會讀心術》

深圳市龍華區未來小學

指導老師：李玟等四位老師

金句臺詞：我知道他們愛我，只是有時愛的方式讓人喘不過氣來。

有效溝通 促進家庭和諧

《誰會讀心術》是一部探討家庭溝通和代際理解的校園心理劇。故事的主角是五年級女生思思，她熱愛繪畫，卻得不到父母的支持和理解。思思的父母，盡管深愛著女兒，卻常常因為學習成績對她施加壓力，導致家庭關系緊張。

在劇中，思思通過與溝通機器人長頸鹿的對話，表達了對父母只關注成績而忽視她其他優點的不滿，以及她對家庭親密關系的渴望。長頸鹿作為傾聽者，幫助思思認識到父母的愛，并鼓勵她與父母溝通。同時，思思的父母在聽到女兒的心聲后，開始反思自己的行為，并嘗試改變，以更好地理解和支持女兒。

劇情通過思思與父母的互動，以及與智能助理機器人的對話，展現了現代家庭中溝通的難題和代際差異。最終，思思決定主動與父母溝通，尋求理解和支持，而父母也展現出愿意傾聽和改變的態度。該劇以溫馨的結局提醒觀眾，有效的溝通是家庭和諧的關鍵，而理解和支持是父母與孩子之間不可或缺的橋梁。

該劇的指導老師李玟對晶報記者表示，“我們創作的初衷就是想做一個讓家長和孩子都有所思考的劇本。在這個過程中，我們得到了專家老師的指導，從各個層面都得到了新的學習和啟發，最終呈現出了不錯的舞臺效果。”

李老師透露，在排練的過程中，變化最大的就是參演的孩子們，“他們都沒有經過專業訓練，但是在一次又一次的練習過程中，變得越來越自信了?！蓖瑫r，李老師也特別感謝了孩子家長的積極配合。李老師還表示，這部劇非常貼近生活，“排練時，現場的工作人員說，有些臺詞跟我女兒講的話一模一樣?！边@部劇說出了很多家長和孩子的心聲，引發了共鳴。

“這次機會非常難得，孩子們在短短幾個月時間里，一次又一次站上了越來越大的舞臺?！?/p>

李老師認為，“戲劇的形式和真實的故事，非常容易打動人，很多人都能從中找到自己的影子。這部劇已經在我們學校展演過，接下來我們還會繼續做改編，期待明年重新搬上舞臺，讓更多家長和孩子看到這部劇?！?/p>

原文標題：校園心理劇，表達自我最動人 最佳展演獎六部佳作解析

晶報記者 鄒振民 余梓宏/文 成江 鄭佳文/圖

編輯:楊敏華